КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Быть родителем очень приятно и ответственно одновременно. Именно поэтому мы разработали курс по подготовке к родам для будущих родителей. Программа  курсов для беременных даст будущим мамам:

• Возможность физически и эмоционально подготовится к самому важному моменту в жизни молодой семьи – рождению малыша.
• Информацию о родильных домах Киева, после чего сможете сделать объективный выбор, который будет для Вас самым подходящим. Мы подскажем, на что обратить внимание при Вашем решении.
• Будущая мама будете владеть информацией о течении родов и как родить ребенка без осложнений.
• Узнаете о способах естественного обезболивания схваток.
• Вы будете знать разницу между легкими и комфортными родами и тяжелыми (болезненными). Будете уметь влиять на течение родов.
• Овладеете техникой массажа и дыхательной, а также узнаете, что такое фитнес для беременных.
• Узнаете всё о партнерских родах.
• Будете знать всё о малыше (уход с первых дней, правила прививок, верное кормление и многое другое).

В нашем клубе Вы сможете выбрать удобную для Вас программу:

— Базовый курс  – 10 занятий длительностью 1,5 часа.

— Экспресс-курс – длительность 2 занятия по 3 часа.

— Фитнес для беременных.

---

– Базовый курс – длительность 10 занятий, встречи 2 раза в неделю по 1,5 часа. Курс состоит из 3 блоков – подготовка к родам (как подготовить тело и эмоции к самому важному процессу и что необходимо подготовить к появлению малыша), процесс родов (как они начинаются, протекают и восстановление после – много практики – учимся дышать , делать массаж и самомассаж, роль мамы и папы), уход за новорожденным и грудное вскармливание.

Программа Базового курса:

1. Добрый день, мы готовимся стать родителями.
2. «Наша беременность» – физиологические особенности беременности.
3. «Наша беременность» – эмоциональная составляющая беременности.
4. «Этот важный и долгожданный процесс – роды» – предвестники.
5. «Этот важный и долгожданный процесс – роды» – протекание родовой активности, роль мамы и папы.
6. «Этот важный процесс – роды» – завершение родовой активности и восстановление мамы.
7. «Основы грудного вскармливания», первая часть.
8. «Основы грудного вскармливания», вторая часть.
9. «Ура, мы дома!» – уход за малышом.
10. Заключительное занятие.

---

 – Экспресс-курс. Длительность: 2 занятия по 3 часа. Современный темп жизни безумно быстрый. Этот курс для мам, которые находятся на 33 неделе и более. За эти встречи мы соберемся в роддом, откорректируем план действий, узнаем, как сделать родовой процесс наименее безболезненным и что делать, когда малыш приедет домой.

---